Kursangebot

Rückenschule

Aktiv und gezielt Ihren Rücken stärken. Es erwartet Sie ein interessanter Mix aus Übungen zur Kräftigung, Koordination und Beweglichkeit. Körperwahrnehmung und Entspannung verleihen Wohlgefühl und Gelassenheit.

Termine: dienstags 09:45 Uhr und 10:45 Uhr.

Ort: Wellnessraum TV Mörsch, 2. Obergeschoß in der Tennishalle.

Neue kassenanerkannte 10er Kurse (je 60 Minuten) € 80,00

Anmeldung Ursula Deck, Sportlehrerin mit Rückenlizenz, Tel.: (07242) 66 29

Wirbelsäulengymnastik

Übungsstunden montags von 20:00 – 21:00 Uhr in der Gymnastikhalle der A.- Schweitzer- Schule.

Jahresbeitrag 105,00 € für Mitglieder des TV-Mörsch, € 125,00 für Nichtmiglieder.

Rechnungsstellung erfolgt zu Jahresbeginn.

Anmeldung und Auskunft bei Ursula Deck Tel.: (07242) 66 29

Body Workout

Ein effektives Ganzkörpertraining mit gezielten Kräftigungsübungen für Frauen und Männer.

Beitrag: 3,50 € pro Abend

Ganzjährig Mittwoch 19:00 – 20:00 h TV Sporthalle

Mixed-Gym: Aerobic Bauch Beine Po

Für alle die fit werden und bleiben wollen

Jahresbeitrag 91,00 € oder € 3,50 pro Abend

Mittwoch 20:00- 21:00 Uhr TV Sporthalle

Seniorengymnastik 70plus

Ein Sportprogramm für Damen und Herren ab 70.
Viele Übungen können auch im Sitzen durchgeführt werden

Montag 16:00-17:00 Uhr Albert-Schweitzer-Turnhalle
Jahresbeitrag 91,00 € oder € 3,50 pro Abend

Unser Kursangebot

Unser Kursangebot können Sie unter folgender Internetadresse als pdf-Dokument zum Ausdrucken herunterladen:

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Weitere Informationen zu diesen Kursen bekommen Sie in unserer Geschäftsstelle.

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